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隱藏在信義區宏泰交易廣場裡的KIFF Cycling Club
地址在台北市信義區松仁路89號, B1
一下B1跟著箭頭會看到一個健身俱樂部
進來後右手邊就是KIFF Cycling Club了
首次體驗 2堂課750元
臉書打卡優惠50元變成刷卡700元唷!
入會費 0元，沒有惱人入會業務、純粹運動
會來體驗也是朋友推薦
這邊只接受刷卡付費唷~
而且是國外系統會有海外刷卡手續費(剛好我看帳單有看到)
如果會再意的人，可以用有海外刷卡免手續費的信用卡來刷卡唷!
老闆是外國人~但都說英文
官網標價也是用日文(但這不是重點啦~)
想要來體驗，請先上網填寫報名申請
或是電話預約(我是朋友幫忙打電話預約的)
環境舒適、乾淨
也有提供毛巾跟浴巾
一進門就有一台他們教室裡一樣的飛輪陳列在這裡
這款飛輪必須要有專業卡鞋
這邊會提供租用不用付費
只需要告知平常穿鞋的尺碼試穿就可以囉!
請一定要記得穿襪子~
就是這裡卡住飛輪
才能確保安全
我穿38號平常是24.5的尺寸
太大或太緊都可以跟櫃台人員說
再拿適合的鞋子
所以要在課程開始前，提早15分鐘到試穿鞋子
準備就緒就開始上課囉~
記得自己帶水
他們現場只有提供水
水壺要自備或是購買他們的水壺
45分鐘的課程，其實超級熱血
老師也都很年輕、很有活力
第一次上課是不可能跟上的
因為真的太熱血、太操了!
真的會流汗
不誇張
按照自己的步調跟上老師
或是挑戰最好的自己
真的不要勉強自己喔!
老師也會知道有新手會告知注意事項
像是突然要停下來怎麼按
加強訓練怎麼調整
可以安心來體驗
跟上自己的節奏就好
我蠻喜歡課程最後的緩和操
還有關燈跟著老師聲音的引導
這45分鐘最喜歡哪個環節或是自己做最好的地方
感受到滿滿的正能量~
運動真的讓人很舒壓
下課後可以使用淋浴間沖澡
屬於比較美式的開放空間
真正淋浴的地方就是沒有放東西的層板
進去就是單純洗澡
有提供之前我去泰國五星級飯店也使用的品牌
MALIN+GOETZ 的沐浴露、洗髮精跟潤髮乳
浴巾掛外面
出來就是坦誠相見
男、女分開的不用擔心
很像回到以前大學女生宿舍的感覺
雖然我還是比較害羞一點
也有吹風機、女性用品…等等
我個人覺得環境很棒、很推薦住附近或是公司在附近的人來這裡運動
上課前拍的
上課後趕著洗澡回家顧小孩
就沒有拍了
這是上第二堂課
上課中我熱到脫上衣
請一定記得要穿運動內衣來唷!
我很喜歡這個課程
只是家裡住比較遠
加上小朋友還小
要來上課必須要有人幫忙顧小孩
等之後有機會一定會再來上課
超級熱血
他們不定期也會有優惠活動
來這邊上課不用有壓力
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#二木太太推薦 #KIFFcyclingclub #信義區 #飛輪課
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